FACE A SOI
TROUVER SON ÉQUILIBRE.
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Accompagnement personnel...S'autoriser à se transformer...Retrouver son essence...Etre à l'écoute de son Soi .Prendre du temps pour soi, pour son mieux être et pour son évolution. Utiliser ses propres ressources et compétences. Utiliser la musique, l'art, l'artisanat, ou autre technique désirée depuis longtemps que je n'ai jamais osé pratiquer. Se connaître ,Se comprendre , S'accepter tel que JE SUIS, avec mes différences, mes croyances, mes désirs, mes idées. Besoin de parler ? Besoin de comprendre ? Besoin d'aide ? Besoin de conseil ?
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Communiquer avec Soi et les Autres.
Se connaître et connaître les autres · Apprendre à communiquer et à gérer ses conflits · Gérer ses émotions. Développer sa créativité · Gérer son stress et son temps ·Avoir confiance en soi, s'affirmer · Savoir vivre ses émotions.
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La communication et le développement personnel permettent d'apporter des solutions au quotidien face aux nouvelles exigences, en particulier une adaptation facile aux changements dans le contexte économique et social. Chacun de nous peut très facilement progresser en ce domaine, s'il en a le désir profond.
« Je réalise que si j’étais stable, prudent et statique, je vivrais dans la mort. Par conséquent, j’accepte la confusion, l’incertitude, la peur ainsi que les hauts et les bas émotionnels. Parce qu’il s’agit du prix que je suis prêt à payer pour une vie fluide, perplexe et passionnante. » CARL ROGERS